Browsed by
Autor: Erika Garnier

Poziția așezat la copiii cu dizabilități

Poziția așezat la copiii cu dizabilități

Atunci când ne referim la copii cu dizabilități locomotorii cu vârsta de până la 5 ani, trebuie să luăm în considerare că postura și poziția așezat diferă față de cele ale copiilor mai mari sau ale adulților. Postura în poziția așezat se dezvoltă în primii 5 ani de viață ai copilului. Cele mai importante elemente posturale care diferențiază poziția așezat a unui copil cu vârsta de până în 5 ani de cea a unui adult sunt următoarele: Spatele copilului este…

Read More Read More

Protejarea formei corpului în poziția culcat

Protejarea formei corpului în poziția culcat

În privința modului în care ne putem petrece timpul în pat, putem clasifica poziția de culcat sub trei forme: A. Întins pe spate – culcat cu fața în susB. Întins pe o parte, pe lateralC. Culcat cu fața în jos Indiferent de poziția pe care o adoptăm, este bine de știut că asupra corpului nostru acționează o serie de forțe biomecanice care, în timp, produc schimbări ale formei corpului. A. La adoptarea poziției de culcat pe spate timp îndelungat, fără…

Read More Read More

Voucher pentru tehnologii și dispozitive asistive

Voucher pentru tehnologii și dispozitive asistive

De multe ori, diferența dintre dizabilitate și funcționare este făcută de accesul la echipamente de tehnologie asistivă. Cu alte cuvinte, multe persoane cu dizabiltăți ar putea să funcționeze independent, într-un mediu accesibil și cu ajutorul tehnologiei asistive adaptate la nevoile persoanei. Pentru a asigura accesul persoanelor cu dizabilități, în condiții de egalitate cu ceilalți, la mediul fizic, informațional și comunicațional, în vederea creșterii șanselor de ocupare și a ponderii persoanelor cu dizabilități angajate pe piața liberă a muncii, Autoritatea Națională…

Read More Read More

Rampe pentru accesibilizarea interioarelor

Rampe pentru accesibilizarea interioarelor

Pentru acei utilizatori de scaune rulante care au în interiorul locuinței, între camerele esențiale sau în curte praguri sau borduri pe care nu le pot despăși în condiții de siguranță în mod independent și pentru care nu există posibilitatea de anulare, soluția este amenajarea unor rampe pentru accesibilizare. Chiar și în cazul persoanelor cu  abilități crescute de manevrare a scaunului rulant, e bine să se amenajeze rampe pentru compensarea acestor diferențe de nivel, inclusiv pentru protejarea sănătății persoanei și a…

Read More Read More

Tehnici de reducere a presiunii

Tehnici de reducere a presiunii

Escarele se numără printre complicațiile grave care pot apărea în cazul persoanelor care au mobilitatea și sensibilitatea afectate. Sunt mai multe modalități de prevenire a apariției escarelor, despre care am oferit informații într-un alt articol din aplicație. Printre ele se numără folosirea unui scaun rulant corespunzător, menținerea unei poziții corecte în scaunul rulant, folosirea unei perne de reducere a presiunii, evitarea umezelii, a fricțiunii, alimentația sănătoasă, hidratarea adecvată și aplicarea tehnicilor de reducere a presiunii. Fie că e vorba de…

Read More Read More

Transferul independent din și în scaunul rulant

Transferul independent din și în scaunul rulant

Transferul reprezintă abilitatea persoanei de a se așeza în scaunul rulant și de a se muta din acesta în condiții de siguranță, cu sau fără asistență. Există mai multe metode de transfer, în funcție de abilitățile fiecărei persoane. Astfel, transferul se poate face în mod independent, cu ajutorul plăcii de transfer, cu sprijinul uneia sau a două persoane. În cele ce urmează, îți prezentăm câteva elemente-cheie pentru un transfer reușit din scaunul rulant, făcut în mod independent, în condiții de…

Read More Read More

7 sfaturi pentru întreținerea scaunului rulant și a pernei la domiciliu

7 sfaturi pentru întreținerea scaunului rulant și a pernei la domiciliu

Scaunul rulant este un echipament de mobilitate prezent în viața de zi cu zi a persoanelor cu dizabilități locomotorii. Acesta redă mobilitatea și permite deplasarea zilnică atât în interiorul locuinței, cât și în afara ei. Scaunul rulant devine, practic, o extensie a persoanei care-l folosește. Și, ca orice lucru folosit zilnic, acesta trebuie întreținut și reparat atunci când este cazul. Îngrijirea regulată a scaunului rulant și a pernei contribuie la evitarea costurilor de reparații. În plus, aceste acțiuni cresc durata…

Read More Read More

De ce e important să bei apă?

De ce e important să bei apă?

Apa este principala componentă a organismului. Ea este esențială pentru supraviețuire și pentru funcționarea tuturor sistemelor din corpul uman, contribuie la eliminarea toxinelor și la transportul substanțelor nutritive, la păstrarea temperaturii la nivelul normal, la sănătatea articulațiilor, la menținerea hidratării pielii. Consumul adecvat de apă previne efectele periculoase ale deshidratării, care includ anomalii metabolice și funcționale. În cazul persoanelor cu leziune medulară, consumul de apă este important pentru prevenirea infecțiilor urinare și a escarelor. Câtă apă trebuie să bei zilnic?…

Read More Read More

Exerciții de încălzire

Exerciții de încălzire

Fii #MotiActiv/ă :)!Colegul nostru, Theodor, kinetoterapeut la echipa Motivation din Cluj, îți prezintă o serie de exerciții de încălzire care să te scoată din amorțeală și să te ajute să rămâi în formă! Accesând link-ul următor, le poți executa în același timp cu el în fiecare zi! https://youtu.be/0JkixbponV4 Lucruri de care să ții cont înainte de a trece la treabă:➡️ Alege exercițiile potrivite pentru tine, în funcție de echilibru, forță, abilități.➡️ Asigură-te că ești hidratat/ă!➡️ Înainte să începi programul de exerciții, golește-ți vezica, astfel încât…

Read More Read More

Cinci trucuri de păstrare a sănătății în perioada izolării

Cinci trucuri de păstrare a sănătății în perioada izolării

Parafrazând-o pe Emily Dickinson, oamenii au nevoie de momente grele și de încercări pentru a deveni mai puternici. Prin ceva similar trecem cu toții zilele acestea, în contextul izolării pentru prevenirea răspândirii coronavirusului.Așa că te invităm să faci rai din ce ai și să folosești timpul în beneficiul tău, pentru ca la finalul perioadei de izolare, să te bucuri de sănătate și de abilitățile dobândite. Iată 5 trucuri de ajutor ca să te menții în formă! 1. Fă-ți un program…

Read More Read More