Asigură-te că poziția pe care o ai în scaunul rulant este corectă! Pentru a verifica acest lucru, fii atent/ă la poziția bazinului, a trunchiului și a șoldurilor. Ca să fie mai simplu, observă-ți poziția într-o oglindă, luând reperele de mai jos.

Privind din lateral, urmărește ca:
• Bazinul să fie drept;
• Trunchiul să fie drept, iar spatele să urmeze cele trei curburi naturale;
• Șoldurile să fie îndoite la un unghi de aproape 90 de grade;
• Genunchii și gleznele să fie îndoite la un unghi de aproape 90 de grade;
• Călcâiele să fie pe aceeași linie cu genunchii sau ușor mai în față sau mai în spate;
• Tălpile să fie așezate pe suportul de picioare. Recomandăm ca persoana să fie încălțată, pentru a evita apariția escarelor sau rănirea.

Privit din față, urmărește ca:
• Bazinul să fie la același nivel;
• Umerii să fie la același nivel, relaxați, iar brațele să aibă libertate de mișcare;
• Capul să stea drept și în echilibru în raport cu corpul.

O poziție corectă te ajută să prevenii apariția complicațiilor medicale precum deformările posturale și escarele și, totodată, să poți să propulsezi corect și în siguranță scaunul rulant, fără efort suplimentar. În plus, o poziție corectă în scaunul rulant se reflectă și la nivelul funcționării optime a organelor – aparat respirator, aparat digestiv etc.

Pentru menținerea unei poziții corecte, este foarte important ca scaunul rulant să fie potrivit nevoilor tale și să ofere sprijinul postural de care ai nevoie.

Îți recomandăm să ceri opinia unui specialist privind poziționarea corectă în scaunul rulant și, la nevoie, să corectezi o poziție greșită folosind sfaturile unui specialist Motivation.

Articol pregătit de Erika G.
Sursă articol: Servicii pentru utilizatorii de scaune rulante, publ. de Organizația Mondială a Sănătății și trad. de Fundația Motivation România, Ed. Contaplus, 2013

Credit foto: Bogdan Dincă

Acest articol nu poate fi reprodus nici integral, nici pe fragmente, fără acordul scris al Fundației Motivation România.